三連休はデトックススープで過ごすこと

この三連休をつかって、

正月の食べ過ぎ飲み過ぎた、

胃袋✨

のリセットをしようと思う。

正月どころじゃなく、

クリスマスから、いやその前から、

好き放題食べたなーー。

わがままなに過ごすと、

からだもわがままになるんですねーーーー。

見た目がもう！わがままボディですもん。

（だらしないボディってことさ😅）

よくさ、

性格は、顔に出る

美意識は、爪に出る

本音は、しぐさにでる。

生活は、、、、体型に出る。

うん、そう、絶対そう！200%そうですよね😆

生活は、体に出る。間違いない！！！

食生活は体型に出るわ。

デブは、食べ過ぎってことだよ、当たり前だ。

デブは、自分に甘いってことだ。

デブは、わがままで自己管理ができないってことさ。

はい！ここで、

「わたしはデブでも良いんです」と

心の底から言えるのであれば、全然おっけー👌

それはそれでしあわせだと思う。

わたしも、

アレン様のように

「デブは富の象徴なの、豊かさのあらわれよ❤️」

と心の底からわがまままになれればよかった。

けど、無理！わたしには無理だったよ！

こんな思いが体に出ているよねーーー

わたしは、中途半端なわがまま思考の、

中途半端なおデブ🐽です。

「生活は身体に現れる」

あと、

「思考も現実に現れる」

おーーーー、こわっこわっ

……

はい！今日から3日間！

ちゃんと、心身共に！

デトックスしたいと思います。

3日でどれだけ痩せるのか？調子はどうか？

また記録します。

まずはダイエットからスタート！

2023年！今年の目標はズバリ！

「痩せること」

今年の1年は、美容と健康とダイエットに

力を入れると決めた！

なぜなら、、

お、お、お、ば、

おばあちゃんのような５０代になりたくないっ😣

いるのよ、５０代のお知り合いでね、

おばあちゃんみたいな人。

私はなりたくない、反面教師な人、、、

猫背でガニ股で歩く。

髪パサパサで身なり気にしない。

口癖は「もう歳だからねぇ、ガハハハ」

「おばさんは何してもおばさんなんだから」と、

自分を卑下している人。

その姿は、５０代だけど、初老、、、。

（悪口じゃないです。ただの感想です😄）

…

いや、いや、いいよ！人は人なんだからね！

その人はそれでいいと思ってるからそうなのよ！

ただ、、、

わたしは嫌だ。初老は、まだ嫌だわ。

と、そう言ってるわたしも、

初老感はなくとも、

おばさんの貫禄が板についてる感がある😱

背中の盛り上がりも凄いし、

体重もたぶんね、70キロ超えてるかもな。

（気にしてないところが意識低いでしょ。。）

猫背で姿勢も悪いしね、

おばさん感は満載であります。

ああ、なんだ、

わたしも初老に見られてるのかもな😆

そこで、

思い立ったら、吉日！

今やらないと、いつかは来ない。

いつかと言ってたら、

ほんとにおばあちゃんになっている。

５０代、

まだ、おしゃれも楽しめますよね？

なんなら、恋だってできますよね？

まだ色んなことに挑戦できる歳ですよね？

５０代で綺麗な芸能人さん、いますよね。

芸能人だからと思うけど、おんなじ人間だわ。

綺麗さや健康さって、

やはり努力が必要なのな！！

はい、、実感してます、この歳になって😐

なーのーでーーー、

やります、今年は、今年こそはっ！

ダイエットからのーーー、

美活の1年すると決めました🙂

決意表明&ブログで記録することで

頑張ります❗️