この三連休をつかって、 正月の食べ過ぎ飲み過ぎた、 胃袋✨ のリセットをしようと思う。 正月どころじゃなく、 クリスマスから、いやその前から、 好き放題食べたなーー。 わがままなに過ごすと、 からだもわがままになるんですねーーーー。 見た目がもう！…

2023年！今年の目標はズバリ！ 「痩せること」 今年の1年は、美容と健康とダイエットに 力を入れると決めた！ なぜなら、、 お、お、お、ば、 おばあちゃんのような５０代になりたくないっ いるのよ、５０代のお知り合いでね、 おばあちゃんみたいな人。 私…