アラフィフ美活ダイエット日記

元気に楽しく歳を重ねたいから、心身を綺麗に整える

2023-01-07から1日間の記事一覧

三連休はデトックススープで過ごすこと

この三連休をつかって、 正月の食べ過ぎ飲み過ぎた、 胃袋✨ のリセットをしようと思う。 正月どころじゃなく、 クリスマスから、いやその前から、 好き放題食べたなーー。 わがままなに過ごすと、 からだもわがままになるんですねーーーー。 見た目がもう!…